25 alimentos que contribuem para a sua visão

Aqui você vai conhecer uma lista de alimentos ricos em vitamina A, que é essencial para a saúde dos olhos. Com a dieta certa, podemos prevenir problemas de visão, como catarata, secura nos olhos e cegueira noturna. A vitamina A também é essencial para a pele saudável, e pode ser encontrada em diversos alimentos. 1 …

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