Caro amigo homem,
Não é segredo para ninguém que conforme vamos envelhecendo, maior é a chance de desenvolver um possível câncer de próstata.
Isso porque, mundialmente, 75% dos homens vítimas desse tipo de carcinoma têm acima dos 65 anos, o que faz essa doença ser considerada da “terceira idade”.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de próstata é o segundo mais comum entre homens e, não apenas isso, mas também é o segundo tipo que mais mata os brasileiros.
Pensando nisso, hoje você vai descobrir a combinação de dois ingredientes naturais que juntos – através de um refrescante suco – irá te ajudar a proteger a sua glândula do homem contra o temido câncer de próstata.
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Os dois ingredientes naturais:
Romã: a fruta da sorte e prosperidade
Conhecida por proporcionar sorte e prosperidade, a romã faz muito sucesso nas festas de fim de ano, principalmente por causa de sua cor avermelhada (que remete ao Natal), mas o que muitas pessoas não sabem é que além de ter uma aparência agradável, essa fruta da sorte – cujo nome científico é Punica granatum – é uma ótima aliada para a glândula do homem.
A romã é uma fruta com propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, por ser rica em potássio, fibras, ferro, cálcio e vitaminas A, C, E e K, porém sua propriedade medicinal que merece a nossa atenção neste momento é a sua ação antioxidante.
Um estudo realizado na Universidade de Riverside, da Califórnia (EUA), comprovou que o suco de romã é capaz de retardar a progressão do cancro da próstata através da inibição da proliferação de células cancerígenas, devido à ação antioxidante do ácido elágico (contido na fruta) que impede a propagação descontrolada de células tumorosas.
Gengibre: a raiz oriental
Com um sabor único e característico, o gengibre é uma raiz originada e muito utilizada na Ásia – através da culinária – devido às suas propriedades medicinais.
O gengibre – através de sua ação anti-inflamatória, antioxidante e antiproliferativa – vem se mostrando um promissor agente quimiopreventivo, pois segundo um estudo realizado pelo Departamento de Biologia da Universidade do Estado da Georgia (EUA), a combinação dessas três propriedades presentes no extrato de gengibre inibe significativamente a progressão do crescimento da célula cancerígena da próstata, causando até mesmo a apoptose (quando a célula causa sua própria morte).
Mas como conseguir aproveitar os benefícios desses dois ingredientes naturais de maneira rápida e fácil?
Suco de romã com gengibre:
Ingredientes:
- 1 romã;
- 1 copo de água (250 mL);
- ½ colher de chá de lascas de gengibre.
Modo de preparo: bata as lascas de gengibre com o sumo da romã e água até obter uma mistura homogênea. Se achar necessário, adicione mel a gosto. Beba gelado.
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Referências:
https://www.inca.gov.br/tipos-de-cancer/cancer-de-prostata
https://academic.oup.com/ib/article-abstract/3/7/742/5213097
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28185340/
https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1516-93322007000100017
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3426621/