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Disfunção erétil e pressão alta… qual a ligação?

Você vem utilizando a frase “isso nunca me aconteceu antes” com certa frequência?

Não está conseguindo aproveitar as noites “a dois” com sua companheira?

Está tendo dificuldades para fazer o seu “amigo” aí debaixo subir?

Se a sua resposta para estas perguntas for sim, eu preciso que me responda mais uma coisa:

Por acaso, você tem pressão alta?

Pode parecer uma pergunta totalmente aleatória, mas a verdade é que ela é fundamental, pois existe uma ligação entre a disfunção erétil e a hipertensão.

Caso você não saiba qual ligação é essa e queira aprender… continue lendo esta matéria, pois você irá descobrir aqui na Learne Saúde.

Mas antes de irmos para essa conexão entre a disfunção erétil e a pressão alta, precisamos saber… afinal, o que são elas?

 

 

Disfunção erétil e hipertensão arterial

A disfunção erétil (DE) – conhecida popularmente como “impotência sexual” – é definida, pela Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), como a incapacidade do homem de alcançar ou manter uma ereção adequada para uma relação sexual satisfatória.

Estima-se, ainda de acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), que cerca de 50% dos brasileiros acima dos 40 anos, apresentam a disfunção erétil em algum grau.

Não apenas isso, pois, segundo o doutor urologista do Corpo Clínico do Hospital Israelita Albert Einstein, desses 50% de brasileiros com DE, a maioria teria também a hipertensão arterial sistêmica.

A hipertensão arterial – conhecida também como “pressão alta” – nada mais é, de acordo com o próprio Ministério da Saúde, uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias.

E a estimativa é que, aproximadamente, 60% dos hipertensos apresentam algum grau de disfunção erétil.

 

Mas afinal, o que relaciona a disfunção erétil e a hipertensão?

 

Leia também: O fim da impotência sexual?

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O combustível potencializador natural contra a impotência 

Cerca de 50% dos homens acima dos 40 anos sofrem com algum grau de disfunção erétil.

Estudos científicos comprovaram que uma exótica raiz localizada a mais de 4.000 metros de altitude pode deixar a libido nas alturas e proporcionar ereções mais firmes e fortes.

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Impotência sexual vs. Pressão alta

O ponto de ligação de ambas as enfermidades é o endotélio – uma membrana epitelial que atua no revestimento dos vasos sanguíneos e que é responsável pela produção do óxido nítrico, um potente vasodilatador natural.

Para uma ereção ocorrer é necessário que passe um maior fluxo sanguíneo na região peniana, pois é este fluxo “forte” que irá manter o pênis firme e ereto… e é aí que entra o óxido nítrico, pois é ele o responsável por relaxar os músculos peniano, fazendo com que o corpo cavernoso do pênis se encha de sangue – ocorrendo um maior fluxo sanguíneo – e fique ereto.

O problema é que a pressão alta é uma das principais culpadas pela  danificação das células endoteliais (o endotélio). Isso acaba comprometendo diretamente a síntese do óxido nítrico, que por sua vez, acaba se tornando a responsável do que popularmente chamamos de impotência sexual.

E para piorar, de acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), não apenas a doença hipertensão em sim pode ser responsabilizada pelas dificuldades de ereção, pois seus medicamentos – os anti-hipertensivos – também têm culpa no cartório.

Os diuréticos, betabloqueadores e diuréticos tiazídicos são os anti-hipertensivos associados à maior incidência de disfunção erétil.

Por isso é necessário adotar alguns hábitos de vida que irão contribuir e ajudar na prevenção da hipertensão, e que consequentemente, irão auxiliar também no combate da impotência sexual. Sendo alguns desses hábitos:

Abandonar o fumo/tabagismo;

Evitar o consumo de álcool – e quando ingerir, consumir em quantidade moderada;

Não exagerar no uso de sal;

Praticar atividades físicas regularmente;

Evitar o estresse sempre que possível.

Além dessas mudanças de hábito, existem algumas outras dicas que também podem ajudar na regularização da pressão arterial do corpo, que é o caso do chá… por isso, nós da Learne Saúde, iremos te passar agora uma receita de chá que além de super em conta, é super fácil de fazer:

 

Chá de Mangaba

Mangaba é um fruto pequeno que ajuda na regularização da pressão arterial, pois possui propriedades vasodilatadoras, relaxando os vasos sanguíneos (essencial para a ocorrência de uma ereção) e auxiliando a baixar a pressão.

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de casca de mangaba;

• 500ml de água.

Modo de preparo:

Adicione as duas colheres de casca de mangaba ao meio litro de água e deixe ferver por alguns minutos. Tape a panela até esfriar, coe em seguida. Beba 2 xícaras de chá por dia.

 

Leia também: Pressão Alta e Colesterol: uma bomba relógio para a sua saúde

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Referências:

http://sbu-sp.org.br/publico/disfuncao-eretil/
http://revista.hupe.uerj.br/?handler=artigo&id=99
https://urologiarosenblatt.com.br/doencas/disfuncao-eretil-em-pacientes-hipertensos/
https://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/hipertensao
https://www.diabetes.org.br/publico/para-voces/sbd-na-imprensa/1004-estudo-aponta-que-disfuncao-eretil-aumenta-risco-do-surgimento-de-doencas-cardiacas

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